•
Beh
directions_runBeh - Klusando
Ako hovoríme s trénerisom Radovan Tomeček 🐗
trending_up
Vzdialenosť
6,0 km
schedule
Čas
00:28:38
landscape
Nastúpané
53,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,6 km/h | 16,8 km/h |
| Výkon | 415 W | 605 W |
| Kadencia | 82 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 149 bpm |
| Energetický výdaj | 404 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,2 km
schedule
00:47:41
landscape
26 m
•
directions_run Aklimatizácia šokom na Trail 🌳
trending_up
14,1 km
schedule
01:16:13
landscape
440 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Cesta Mládeže Climb
Cesta Mládeže Climb
open_in_new
0,56 km 7.8 %
|
05:04
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 283 W | 98 bpm |
01:33
21,8 km/h
|
||||
|
z parkoviska ku Klepáču lesom
z parkoviska ku Klepáču lesom
open_in_new
0,70 km 0 %
|
03:18
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 452 W | 135 bpm |
02:50
14,7 km/h
|
||||
|
CM parking - Bufet
CM parking - Bufet
open_in_new
1,65 km 1.5 %
|
08:22
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 442 W | 137 bpm |
03:46
26,3 km/h
|
||||
|
Klepac-Studnicka
Klepac-Studnicka
open_in_new
1,57 km 3.4 %
|
08:05
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 437 W | 139 bpm |
04:17
22,0 km/h
|
||||
|
osmičika okolo rybníkov
osmičika okolo rybníkov
open_in_new
1,71 km 0.2 %
|
07:56
12,9 km/h
|
12,9 km/h | 412 W | 139 bpm |
07:56
12,9 km/h
|
||||
|
Zelezna - cez horne jazera
Zelezna - cez horne jazera
open_in_new
0,82 km -1.9 %
|
03:41
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 396 W | 138 bpm |
03:14
15,2 km/h
|
||||
|
6 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre